Hier lees je alles over het Vierdaagse avontuur van Erik en mij, een hele speciale editie 2022!
Vakantie in Tsjechië
In Corona tijd op vakantie gaan, waar ga je dan naar toe? Stel dat in een land er een uitbraak is en je niet meer terug kunt vliegen. Dan is het toch handig om met de auto te gaan? Zo zaten we te denken en kwamen we uiteindelijk op Tsjechië als vakantiebestemming. Niet te ver met de auto ook en hele mooie natuur (Marly had het bij Wie is de Mol gezien).
Hier vind je ons reisverslag van die vakantie.
4daagse, de foto’s
Onder het motto “Gelukkig hebben we de foto’s nog”, hieronder een greep uit de collectie van Erik en van mij, met ook nooit eerder vertoond materiaal.
4daagse, the end game
Inmiddels is het alweer zaterdag, De Vierdaagse is voorbij. Wat was het weer gaaf, en wat hebben we het onszelf moeilijk gemaakt!! Volgend jaar weer? Tuurlijk. Weer 50km? Ik waarschijnlijk wel, Erik heeft nog zijn bedenkingen (overigens gaat hij de 50km wel doen als zoon Simon ook meedoet!)
Na alle ellende van de derde dag (die heel stiekem al een beetje op de tweede dag begonnen was), is voor mij de vierde dag enorm meegevallen. Alsof er magisch ’s nachts nieuwe flippers zijn gemonteerd! Erik daarentegen had geen goede dag. Professionals als wij zijn heeft hij dat haarfijn aangevoeld, heeft zich niet laten gekmaken door mij of de 41.000 andere wandelaars en is in een rustig tempo naar de finish gelopen.
Vierdaagse 2019
Hier lees je alles over onze avonturen tijdens de Vierdaagse 2019.
4daagse, auw
Dit bericht had dus “4daagse, derde dag” moeten heten. En maak je geen zorgen, we hebben dag drie gehaald. Maar het was pittig, echt zwaar. Voeten die vanaf ongeveer 30 kilometer zeer beginnen te doen, en dan moet je nog 20km…
4daagse, tweede dag
Roze woensdag, en dat was te zien. Aan de wandelaars, maar zeker ook aan de toeschouwers. En om maar direct een stap vooruit in de tijd te maken: we waren net de stad in gelopen voor het avondeten en het roze thema was nog steeds volop aanwezig. De hele streek weet hier dat je op deze dag roze gekleed hoort te gaan, ook als je aan het feesten bent.
4daagse, eerste dag
Een kort bericht aan het einde van de dag. Het is nu bijna negen uur ’s avonds en we zijn meer dan bekaf. Dat is het resultaat van de wandeling en het slaapgebrek van afgelopen nacht. Ter illustratie: Erik heeft zijn pyjama al aan!
4daagse, veel te vroeg wakker…
Al om 2.30 wakker. Zal toch wel de spanning zijn van dit nieuwe avontuur. En het was te warm onder het dekbed, dat helpt ook niet natuurlijk.
Inmiddels is Erik onderweg naar de start. Was ook al te vroeg wakker. Succes en tot straks 🙂
4daagse 2019, proloog
Eindelijk is het zover, de week van de Vierdaagse van Nijmegen is begonnen! Erik en ik zijn deze keer met de trein gekomen, niet in de laatste plaats omdat we een nieuwe slaapplaats hebben, dicht bij start en station.
Heel veel kilometers gelopen als oefening. En dit jaar hebben we allebei de update naar de 50km gedaan, gewoon om er een beetje spanning in te brengen. Over een paar dagen weten we of het ook gelukt is om 200km te volbrengen. We lopen dus parmantig met onze rode bandjes los, we horen erbij! 🙂
USA: foto’s One World Observatory
Vandaag zijn we naar het One World Observatory geweest, de bovenste verdiepingen van het One World Trade Center. En dan zit je toch op zo’n 1776 foot (541 meter), best hoog!
Helaas was het een erg bewolkte dag, dus we konden niet ver kijken. Uiteraard zelf ook foto’s gemaakt maar het glas en de bewolking doen het effect toch teniet, terwijl het uitzicht natuurlijk hartstikke indrukwekkend is.
Daarom hebben we de foto’s die we gratis konden downloaden (hoorden bij de kaartjes) hier toegevoegd. Geeft een mooie indruk van New York vanuit de lucht.
Voor en na de kaakoperatie
Inmiddels is de operatie bijna 6 weken geleden uitgevoerd. Vorige week ben ik nog in het ziekenhuis geweest voor de controle. De arts is nog steeds zeer tevreden. Als we het niet over heel andere dingen zouden hebben (Formule 1 bijvoorbeeld), dan zou ik binnen een minuut weer buiten staan!
De gevoelloze plek aan de linkerkant (lip en kin) kan nog best lang duren eer het gevoel weer terug is. Het gevoel zal niet ineens weer terug zijn zodra de menu weer contact heeft, maar gaat heel geleidelijk.
En het goede nieuws: ik mag weer gaan kauwen. Niet op volle kracht en ook moet ik spare-ribs ed nog maar even laten liggen. Nu al een paar dagen “mogen” kauwen en nog geen pijn gehad gelukkig,
4daagse: de foto’s
Mijn laatste post over de 4daagse met een compilatie van de foto’s die Erik en ik onderweg hebben genomen. Ze geven een aardige impressie wat we zoal zien, hoe druk het is met wandelaars en ook hoeveel toeschouwers er op de been zijn om te kijken, aan te moedigen en te feesten!
Tot volgend jaar? Vast wel! 🙂
Vierdaagse 2018
Ook dit jaar waren Erik en ik van de partij in Nijmegen. Hieronder lees je onze belevenissen.
4daagse: vrijdag
Ik was er al bang voor: vrjdagavond had ik geen puf meer om nog wat te schijven. Nog wel even naar het journaal en omroep Gelderland gekeken voor de laatste sfeerbeelden. 41.000 mensen hebben dit jaar de vierdaagse uit weten te lopen. En Erik en ik waren daar 2 van ! 🙂
Wat was het weer gaaf die vierde dag. De dag van Cuijk, waar je door het hele stadje heen loopt wat 1 groot feest is. Gigantisch hoeveel mensen daar op de been zijn zeg. Maar de finish is niet minder gaaf hoor, de laatste tien kilometer zie je alleen nog maar mensen langs de kant staan, veel muziek, veel aanmoedigingen, echt te gek.
4daagse: donderdag
Jawel het is donderdag en dat betekent dat we de Zeven Heuvelen aandoen. Oa Groesbeek is een bekende plaats in deze route. Voor een beetje Hilversummer praten we hier eigenlijk al snel over bergen, want het hoogteverschil is flink (en mijn Fitbit zegt nu ook dat ik 56 verdiepingen omhoog ben geklommen deze hele dag).
Het was weer warm, maar weer in de loop van de dag was er bewolking zodat het nog best uit te houden was. Eigenlijk ging het lopen zeer goed, ik had een lekker tempo, voelde me ook weer wat beter dan de eerste dagen en was na 18km bij Erik aangekomen in Plasmolen. Daarna zijn we tot na Groesbeek samen opgelopen. Maar hoe makkelijk een dag ook begint, we waren het allebei vanaf Groesbeek wel een beetje beu. Bij de rustpost van de wandelbond hebben we nog even een lekkere zoute soep genomen en sokken gewisseld. Mijn rechterschoen mist een rijgoogje zodat de veters nu niet meer mooi verdeeld zitten. Dat geeft een drukpunt dat pijn doet. Daarom nog even een paracetamolletje ingenomen om de pijn weg te duwen.
4daagse: woensdag
Om eerst even iets recht te zetten: kat Nigel is er ook weer. Op dinsdag gezien op haar soort van toonbank met baas en dummy/nep Nigel. Baasje vertelde al dat Nigel op woensdag niet op zou treden maar dat alleen de stand-in er zou zijn. Dat alles werd ook nog eens vastgelegd door omroep Gelderland en vond ik dat Nigel een echt onderdeel van de 4daagse is!
Anyway, vandaag was het roze woensdag, waarbij iedereen wordt opgeroepen in het roze te komen, iets met de kleur roze te gebruiken. Ook de plaatsen waar we doorheen kwamen hebben vaak dat thema, met als hoogtepunt Nijmegen zelf vanaf het punt dat je van de Waalkade de stad inloopt richting de Wedren.
4daagse: dinsdag
Jawel, om 4.00 (Erik) en om 5.00 (ik) zijn we opgestaan. Aankleden, tapen, ontbijten beneden en dan met de fiets naar de Wedren, althans naar een mega fietsenstalling daarnaast. Als je niet onthoudt in welke rij je staan heb je ’s middags echt een enorm probleem om je fiets terug te vinden!
Dag 1 gaat naar het noorden, Lent, Bemmel, Elst om maar een paar plaatsen te noemen. Thema is blauw en je ziet dat al die dorpen en stadjes alles in het blauw doen, zelfs de kerktoren heeft een blauwe banner hangen. Overal hebben mensen ook dezelfde kartonnen blauwe hand waar ze je veel succes mee wensen “je kunt het”. Hier en daar weer een burgemeester die in vol ornaat het defilé afneemt met een paar militairen naast zich.
4daagse 2018: maandag
Maandag, de dag voor de eerste loopdag. Wel belangrijk want je moet uiterlijk voor 17.00 je startbewijs ophalen op de Wedren.
We (Erik en ik) hebben om 13.00 afgesproken bij Max de Surinaamse medicijnman waar we deze week logeren. Vorig jaar was het zo goed bevallen dat we hem nu weer hebben gevraagd om bij hem te slapen. Wat kan ik zo’n man bewonderen: geen enkele planning in zijn leven, alles komt goed, fantastisch. Wat zijn wij zelf dan eigenlijk overgeorganiseerd!
Waar zijn Erik en Marco?
Ook dit jaar lopen Erik en ik, de stoere elite van Harf, weer de 4daagse van Nijmegen. Voor Erik de tweede keer, voor mij de derde. Hoe zwaar het ook is, vorig jaar wisten we op dag drie al dat we ook deze keer weer mee zouden lopen.
Erik loopt wat langzamer dan ik, dus we gebruiken de twee starttijden voor de 40km optimaal: ik slaap uit en Erik start iedere dag om 5 uur. Ik start om 6 uur en haal hem dan ergens na de helft van het parcours in.
Je kunt ons hier live volgen: http://gums.tv/4daagse
Het is een soort game: Erik is het kersje en Pacman probeert hem te vangen! 🙂
Ook zie je de route van de dag zodat je een indruk hebt waar we zijn tov de start/finish in Nijmegen!